İki ayak üzerinde dik yürümek, Afrika'dan göç etmemizi ve Alaska’dan Avustralya'ya kadar yayılmamızı sağlayan benzersiz bir insan becerisidir. Sinirbilimci Shane O’Mara, yürüyüşün vücudumuza ve beynimize sağladığı faydaları ele alıyor ve yürüyüşün evrimsel kökenlerinden başlayarak en son araştırmalardan elde edilen bulgulara kadar ilerliyor. O’Mara, ayrıca beyin ve sinir sisteminin bize nasıl denge kurma, kalabalık bir şehirde yürüme ve koşma yeteneği verdiğini de açıklıyor.

Yürümek hayal gücümüzü teşvik eder ve ruhumuzu güçlendirir. “Yürüyüşe Övgü” yürümenin zevklerini, sağlığa yararlarını ele alarak bizi oturduğumuz yerden kalkıp daha mutlu, daha sağlıklı olmaya ve daha yaratıcı bir benlik keşfetmeye davet ediyor.

 

“Büyüleyici … O’Mara,  [yürümenin] bedenlerimizle, beyinlerimizle ve nihayet bir tür olarak varoluşumuzla bağlantılı olduğunu ortaya koyuyor.”

The Times

 

“Yürüyüşe Övgü hem aydınlatıcı hem de en müzmin kanepe bağımlısını yerinden kaldıracak kadar ikna edici - belki de yaşam tarzlarımız beyinlerimizi tamamen tüketmeden önce insanlığı kurtarır.”

Jonathon Keats, New Scientist

Yürüyüşe Övgü

70,00₺Fiyat
  • Yazar

    :

    Shane O’Mara

    Orijinal Adı

    :

    İn Praise Of Walking

    Çeviri

    :

    Maide Meltem Açan

    Kategori

    :

    Popüler Bilim

    Cilt Durumu

    :

    Karton Kapak

    Kağıt Tipi

    :

    Kitap Kağıdı

    Basım Tarihi

    :

    10.09.2020

    Sayfa Sayısı

    :

    232

    Barkod

    :

    978-605-80308-3-1

    Etiket Fiyatı

    :

    35 TL

    Basım Dili

    :

    Türkçe